CDC: ጭምብል በትክክል እንዴት እንደሚለብስ?

በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ከጆን ሆፕኪንስ ዩኒቨርሲቲ በተገኘ መረጃ መሠረት እ.ኤ.አ. ነሐሴ 7 ቀን 8 30 ላይ የዩ.ኤስ. የዩ.ኤስ. በአሜሪካን ሀገር ውስጥ COVID-19 ኢንፌክሽኖች ቁጥር 4,918,927 እና 160,737 ሞት ደርሷል ፡፡
ይህ በጣም አስፈሪ ውሂብ ነው። በበሽታው በተጠቁ አካባቢዎች ውስጥ ያሉ ጓደኞች እራሳቸውን እንዴት መጠበቅ አለባቸው? ዕለታዊ የመከላከያ እርምጃዎች በሕዝብ ቦታዎች ውስጥ ማህበራዊ ርቀትን ከመጠበቅ ጋር ተጣምረው እና የ COVID-19 መስፋፋት እንዲዘገይ የሚረዳበት ሌላኛው መንገድ ‹ጭንብል.
የእርስዎን ይልበስጭንብልበትክክል
1. ከመልበስዎ በፊት እጅዎን ይታጠቡጭንብል
2. በአፍንጫዎ እና በአፍዎ ላይ ይከርክሙት እና ከጫፍዎ ስር ይጠብቁት
3. ከፊትዎ ጎን (ጎኖች) ጋር በምስማር ለመገጣጠም ይሞክሩ
4. በቀላሉ መተንፈስ እንደሚችሉ እርግጠኛ ይሁኑ
5. የውስጠኛውን ውስጠኛውን ንፁህ ጎን አይንኩጭንብልሲለብስጭንብል
ከእራስዎ ይውሰዱጭንብልበጥንቃቄ ወደ ቤትዎ ሲመለሱ

1. ከጭንቅላቱ ጀርባ ያሉትን ገመዶች ያስለቅቁ ወይም የጆሮዎችን ቀለበቶች ይዝጉ
2. በጆሮ መከለያዎች ወይም በማያያዣዎች ብቻ ይንጠለጠሉ
3. ከቤት ውጭ ማዕዘኖች አንድ ላይ
4. ቀለምጭንብል in the washing machine (learn more about how to wash ጭንብልs)
5. ካስወገዱ በኋላ ወዲያውኑ እጅዎን ሲያስወግዱ እና ሲታጠቡ ዐይንዎን ፣ አፍንጫዎን እና አፍዎን እንዳይነኩ ተጠንቀቁ

Wear a ጭንብል to Protect Others
1.Wear a ጭንብል that covers your nose and mouth to help protect others in case you’re infected with COVID-19 but don’t have symptoms
2.Wear a ጭንብል in public settings when around people who don’t live in your household, especially when it may be difficult for you to stay six feet apart
3.Wear a ጭንብል correctly for maximum protection
4.Don’t put the ጭንብል around your neck or up on your forehead

5.Don’t touch the ጭንብል, and, if you do, wash your hands or use hand sanitizer to disinfect